L’Intervalle Yoga, stages et cours

L’Intervalle Yoga
Stages et cours à la carte de hatha yoga pendant les vacances de printemps, du 17 au 21 avril 2023.

Constitués de postures, d’exercices de respiration et de relaxations ils permettent de découvrir le yoga traditionnel ou de développer ses acquis, de se ressourcer.

Accessibilité : débutants et avancés

Horaires selon le public, adultes, à partir de 16 ans, Seniors.

Les personnes qui ont besoin de cours plus adaptés, séniors, femmes enceintes, femmes en post-natal trouveront une heure de cours qui leur est dédié dans la semaine.

Stages et cours Adultes et Séniors à la carte ou 1h ou 1h15 par jour 5 jours
Quartiers Renaudière

– 10h15 à 11h30 Adultes et Seniors – 1h15.

– 12h30 à 13h30 Adultes – 1h

– 18h35 à 19h50 Adultes – 1h15

Cours d’1h adaptés aux Séniors, Femmes enceintes et Femmes en post-natal

– Femmes en post-natal : 17h10 à 18h10 le mardi 18/04

– Femmes enceintes : 17h10 à 18h10 le jeudis 20/04
Lieu : en salle municipale.

– Séniors : 17h10 à 18h10 – 1h, le mercredi 19/04
Lieu : Résidence Les Sénioriales.

Tarifs :
13€ pour les cours à la carte d’1h

16€ pour les cours à la carte d’1h15

65€ pour les stages d’1h sur 5 jours

80€ pour les stages d’1h15 par jour 5 jours

Sur inscription préalable.

Pour les cours Adultes et Seniors, il est possible de s’inscrire directement en ligne dans l’onglet
« Stages pendant les vacances » sur le site : https://sites.google.com/a/lintervalleyoga.fr