OCC Yoga – Atelier d’Initiation à la Méditation de Pleine Conscience

L’association O.C.C. YOGA organise un Atelier d’Initiation à la « Méditation de Pleine Conscience ».
Vendredi 22 novembre 2019 – de 18h30 à 21h00
A l’École de Bourgchevreuil (Grande Salle Polyvalente) – Participation : 6 € / personne.
Animation : Annie LE MAUVIEL (Professeure de Yoga à l’O.C.C.).
Différentes approches : La pratique se déroulera sur plusieurs temps :
– Auto massage : Do In – Méditation allongée, – Pratique posturale,
– Marche méditative, – Méditation assise
Ce mini-stage s’adresse à tous les niveaux de pratique du yoga. – Atelier ouvert à tous (30 places).
Inscriptions : Pour ce mini-stage, inscription avec billetterie totalement en ligne (par carte bancaire sécurisée) via le site « helloasso.com » vers lequel vous allez être redirigé en activant le lien ci-dessous:
Mini-Stage Méditation 22 novembre
ou en copiant le lien ci-dessous : (dans votre navigateur internet).
https://www.helloasso.com/associations/occ-yoga/evenements/occ-yoga-mini-stage-meditation
Afin que personne ne soit décontenancé, ni surpris par cette nouvelle façon de procéder, sur un site associatif, non-marchand, nous avons rédigé, à votre attention, une fiche guide en suivant le lien ci-dessous sur notre Espace Inscription
ou lien à recopier dans votre navigateur internet :
https://drive.google.com/open?id=0B1hzxPx5MMuPdXF0REpjVjMtd0E
Nous restons à votre écoute, comme toujours et recevrons vos remarques et observations si vous le souhaitez.
Recommandations pratiques : Accueil à partir de 18h15, porter des vêtements souples, apporter son tapis, un plaid ou couverture pour se couvrir, un coussin de méditation si vous en disposez.

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