Atelier d’Initiation à la « Méditation de Pleine Conscience » (OCC Yoga)

Quand :
22 novembre 2019 à 18 h 30 min
2019-11-22T18:30:00+01:00
2019-11-22T18:45:00+01:00

L’association O.C.C. YOGA organise un Atelier d’Initiation à la « Méditation de Pleine Conscience ».

Vendredi 22 novembre 2019 – de 18h30 à 21h00

A l’École de Bourgchevreuil (Grande Salle Polyvalente) – Participation : 6 € / personne.
Animation : Annie LE MAUVIEL (Professeure de Yoga à l’O.C.C.).

Différentes approches : La pratique se déroulera sur plusieurs temps :
– Auto massage : Do In – Méditation allongée, – Pratique posturale,
– Marche méditative, – Méditation assise

Ce mini-stage s’adresse à tous les niveaux de pratique du yoga. – Atelier ouvert à tous (30 places).

Inscriptions : Pour ce mini-stage, inscription avec billetterie totalement en ligne (par carte bancaire sécurisée) via le site « helloasso.com » vers lequel vous allez être redirigé en activant le lien ci-dessous:

Mini-Stage Méditation 22 novembre

ou en copiant le lien ci-dessous : (dans votre navigateur internet).

https://www.helloasso.com/associations/occ-yoga/evenements/occ-yoga-mini-stage-meditation

Afin que personne ne soit décontenancé, ni surpris par cette nouvelle façon de procéder, sur un site associatif, non-marchand, nous avons rédigé, à votre attention, une fiche guide en suivant le lien ci-dessous sur notre Espace Inscription

ou lien à recopier dans votre navigateur internet :

https://drive.google.com/open?id=0B1hzxPx5MMuPdXF0REpjVjMtd0E

Nous restons à votre écoute, comme toujours et recevrons vos remarques et observations si vous le souhaitez.

Recommandations pratiques : Accueil à partir de 18h15, porter des vêtements souples, apporter son tapis, un plaid ou couverture pour se couvrir, un coussin de méditation si vous en disposez.

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